Escuela Yoga Tolosa Anandi

La Escuela Yoga Tolosa Anandi es un espacio para el desarrollo y crecimiento personal y social -abierto, participativo, creativo y transformador-.

Om... Om... Om...

Dedicado a mis Grandes Maestros en esta vida: Ian, David, Chely, Pedro, Paulina, Anandi, Madhava...

La Escuela de Yoga y Meditación de Tolosa Anandi se formó en el año 1994 por Bharat Yogacharia (Maestro de Yoga y Meditación), bajo el sincero convencimiento de que el Ser Humano es un Ser con Talento y con todas las Capacidades y Pontecialidades Puras para Ser todo aquello que Quiere Ser, y que es capaz de Ser.

El Yoga de la ESCUELA YOGA TOLOSA ANANDI es un “Arte de Vivir” es el SUPREMO ARTE, es decir "EL ARTE DE SUPERARTE",

Es un Espacio para el desarrollo personal y profesional, así como para crecer y avanzar en nuestra vida. Es un Laboratorio para abrir, conectar y desarrollar el Potencial Humano y el Talento de nuestro Interior.

YOGA Y MEDITACIÓN

Nuestros Cursos, Seminarios, Retiros, Conferrencias, Clases y Formaciones de Hatha Yoga, Asthanga Yoga, Raya Yoga... etc en las que trabajamos cuerpo, mente, emociones y conciencia... a traves de las diferentes herramientas que nos ofrece el YOGA Y LA MEDITACIÓN: ASANAS -ejercicio fisico consciente-, PRANAYAMA -respiración consciente-, MUDRAS -gesto energético-, MANTRAS -herramienta para la mente-, BHANDAS -almacenamiento de energia vital-, CHAKRAS -centros de energía- CONCENTRACIÓN -estar presente en lo que haces-, MEDITACION -observar y aceptar-,, AFIRMACIONES POSITIVAS -alimento mental-, RELAJACION -recargar pilas- GÑANA YOGA -conocimiento y aprendizaje-... etc están garantizados y respaldados por 37 años de experiencia en Yoga, Meditación y Desarrollo Personal.

YOGA EN TOLOSA

"EL ARTE DE VIVIR" el YOGA es el SUPREMO ARTE es decir "EL ARTE DE SUPERARTE" A�...

MEDITACIÓN SUDDHA RAYA YOGA

Te invitamos a iniciar un viaje de Autodescubrimiento y Autoconocimiento "YO SOY...

YOGA PARA PERSONAS MAYORES

EFECTIVO, PRÁCTICO Y TRANSFORMADOR ES EL YOGA PARA PERSONAS MAYORES Y MOVILIDAD...

MEDITACIÓN Y MANTRAS

“Las Maestras y los Maestros te enseñan el camino, ahora eres Tú la/el q...

YOGA Y EMBARAZO

El Yoga ayuda a la embarazada a soltar tensión física en los músculos y artic...

MINDFULNESS "EL ARTE DE VIVIR EL PRESENTE"

EL MINDFULNESS, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Es una práctica basada en la meditación vipassana y yoguica. Es estar presente aquí y ahora, disfrutando de la momentanidad con gratitud y plenitud.

CURSO FORMATIVO "EL ARTE DE VIVIR EL PRESENTE"

Vive con “CONCIENCIA PLENA” y disfruta del momento presente. La vida...

TEORIA Y PRÁCTICA

"Mas vale una onza de práctica que toneladas de teoria"

ABHYASA YOGA: La práctica constante y consciente hacia aquello que tanto anhelamos -Perseverancia y Paciencia- El abhyasa Yoga se refiere a la práctica personal y espiritual perseverante. En la Shiva Samhita (4:9) se afirma que: “A través de la práctica llega la perfección; es mediante la práctica que uno alcanza el éxito y la liberación”.

“Pero esta práctica se arraiga firmemente sólo después de que se ha cultivado de manera adecuada y durante mucho tiempo de forma ininterrumpida”. Afirmo y doy testimonio de ello que “nadie tiene éxito sin esfuerzo. Aquellos que triunfan deben su éxito a la perseverancia y paciencia”. “La buena suerte la creamos nosotr@s con la práctica continuada y consciente.

Una vez que se conecta tan profundamente en el inconsciente, la meditación y cualquier otra práctica yoguica se vuelve natural y se logra sin esfuerzo.

ASANAS BÁSICAS DEFINICIÓN

“Las asanas te volverán firme, libre de enfermedades y ligero de miembros...

PRANAYAMA: RESPIRACIÓN CONSCIENTE

CURSO FORMATIVO: RESPIRACION CONSCIENTE Pranayama: control de la energía La res...

PRÁCTICA INICIACIÓN AL YOGA

LA PRÁCTICA CONSTANTE Y CONSCIENTE TRANSFORMA NUESTRA ACTITUD Y NUESTRA VIDA . ...

CUENTOS PARA DESPERTAR LA CONCIENCIA

El poder terapéutico de los cuentos y el "darse cuenta" Los cuentos tienen una ...

OTROS CURSOS FORMATIVOS

Siente la Vida a través de tu conciencia y del universo en todas sus maravillas. Disfruta del viaje. Disfruta la vida. Disfruta de ti misma.

Nuestro propósito de vida eres tú, y estamos dispuest@s hacer lo que sea necesario, para que sea lo que sea que quieras lograr, lo consigas en el menor tiempo posible. Esa se ha convertido en nuestra misión, en nuestra visión, en nuestro karma y en nuestro dharma.

Recuerda que eres especial y que eres únic@ en el Universo. Ámate a ti mism@ por encima de todo, porque cuando tú estás bien, todo va bien…

Nosotr@s estaremos ahí siempre para acompañarte en este proceso de Habilidades para el cambio, la Transformación Integral Positiva y tu Autorealización.

FORMACIONES SEMANALES Y O FIN DE SEMANA

PREPÁRATE A EXPERIMENTAR TU CREATIVIDAD, TUS POTENCIALIDADES PURAS, TUS TALENTOS Y HABILIDADES, PARA QUE TU VIDA SEA VIVIDA DESDE LA GRATITUD Y PLENITUD... DESDE EL SER QUE HABITA EN TI.

Y tú vas a sacar de estos Cursos formativos, prácticos y efectivos, exactamente lo que vengas a buscar en ellos. Si tu viniste buscando una razón para no avanzar en la vida y una justificación para quedarte donde estás (en la comodidad), aquí la encontrarás. Pero si vienes a buscar motivos para poder encontrar Tu Propósito de Vida, descubrir tus habilidades y tus potencialidades puras y triunfar en la vida, también lo encontrarás. Así que este curso sistémico, práctico y efectivo y su contenido serán tan bueno como tú quieras que sea y te cambiará la vida tanto cómo tú quieras que te la cambie. Ahora tú tienes que decir qué viniste a buscar aquí y dar el paso de pensar, sentir, actuar y SER.

CURSOS Y FORMACIONES A LA CARTA Empresas, Colectivos, Educación...

UN EQUIPO AFECTIVO ES UN EQUIPO EFECTIVO

La Escuela Yoga Tolosa Anandi esta dedicada desde hace 37 años de experiencia a la formación física, mental, emocional y social de las personas, equipos y organizaciones.

El objetivo de ofrecerles todos los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para desarrollar habitos más saludables, para potenciar la salud física, mental, emocional y relacional, así como una comunicacion más efectiva en un entorno laboral y fomentar las capacidades tanto del directivo como del empleado, generando un clima laboral óptimo, motivador, estimulando la innovación y favoreciendo el aprendizaje.

GRUPOS. RETIROS. SEMINARIOS. PERSONAL. PROFESIONAL.

Los Grupos de Retiros y Seminarios para lo personal y profesional está dirigido a personas valientes que quieran salir de su zona de confort para iniciar un cambio en su manera para disfrutar de la vida tal y como es, de relacionarse consigo mism@s, con los demás, con la vida y con el sistema. Este proceso de autoconocimiento y autodescubrimiento están en estas formaciones.

YOGATOLOSA Cursos, Formaciones, Conferencias, Retiros, Seminarios...Yoga, Meditación, Psicología Positiva, Inteligencia Emocional...